Обо мне

Привет! Меня зовут Дарья Финогина, и я — психолог с более чем 4 годами опыта работы в области психического здоровья.

Образование

Высшее образование

• Санкт-Петербургский университет технологий управления и экономики, специальность “Психология”, бакалавр, 2023
• Самарский государственный социально-педагогический университет, специальность “Психолого-педагогическое образование”, магистр, 2026

Квалификация и опыт

Стаж работы: 4+ лет Количество часов терапии: Более 1000 часов индивидуальных и групповых консультаций

Мои подходы в работе

В своей практике я использую доказательные методы психотерапии, адаптируя их под индивидуальные потребности каждого клиента:

Основные подходы:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — работа с мыслями и поведенческими паттернами
• Терапия принятия и ответственности (ACT) — работа с ценностями и принятием

Дополнительные методики:

• Краткосрочная терапия невроза как следствия психической и физической травмы
• Краткосрочная терапия незавершенной сепарации от партнера-абьюзера
• Современная схема-терапия: основные концепции и методы
• Коррекция самооценки в когнитивно-поведенческом подходе
• Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе

С чем я работаю

Я помогаю клиентам справляться с широким спектром запросов:

• Тревожные расстройства и фобии
• Депрессивные состояния и выгорание
• Проблемы в отношениях
• Самооценка и самопринятие
• Профессиональное самоопределение
• Работа с эмоциями и стрессом

Мои ценности в работе

• Конфиденциальность — всё, что происходит на сессии, остаётся между нами
• Безоценочность — я принимаю вас таким, какой вы есть
• Профессионализм — постоянно совершенствуюсь и следую этическим нормам
• Индивидуальный подход — адаптирую методы под ваши потребности

Почему стоит обратиться ко мне

• Более 1000 часов практического опыта
• Регулярное повышение квалификации
• Интегративный подход — лучшие методы из разных направлений
• Поддерживающая и безопасная атмосфера

Запись на консультацию

Если вы готовы сделать первый шаг к изменениям, запишитесь на консультацию: связаться со мной

Консультация проводится в соответствии с этическим кодексом психотерапевта. Все данные конфиденциальны.